Wellness

Nur für mich … weil es mir gut tut!
Balsam für Körper, Geist und Seele in der Villa Physio

Indische Kopfmassage

Suchira Sarah Neumann

Am Rücken beginnend wandert die Massage den Körper hinauf bis zum Kopf. Hier werden durch sanfte Griffe Verspannungen des Gewebes gelöst. Der Kopf wird wieder freier.

45 min. 54 €
60 min. 69 €

Hot Stone Edelsteinmassage

Diese entspannende Massage wird durch die Anwendung von erwärmten Steinen komplettiert. Das Zusammenspiel der verschiedenen Griffe mit und ohne Steine kreiert ein einzigartiges Hautgefühl und die tiefe Durchwärmung des Gewebes entspannt nicht nur körperlich.

45 min. 54 €
60 min. 69 €

Meridianausgleichsmassage

Wellness, Villa Physio, Oberpleis

Das gesamte Meridiansystem wird durch diese Ganzkörpermassage zur Selbstregulierung angeregt. Eine ideale Anwendung in Zeiten der Regeneration. Auch gut geeignet in der Schwangerschaft.

45 min. 54 €
60 min. 69 €

Harmony – Aromaölmassage

Ausgewählte warme Aroma-Öle bereichern die sanfte bis kräftige Massage der Muskulatur durch ihren entspannenden oder vitalisierenden Duft.

30 min. 35 €
45 min. 50 €

Fußreflexzonenmassage

Bei dieser Anwendung werden nach einem kurzen Fußbad die Reflexzonen der Füße auf wohltuende Weise stimuliert. Auch wenn „nur“ die Füße massiert werden, kann die Fußreflexzonenmassage eine positive Wirkung auf den gesamten Körper haben.

45 min. 45 €

Klangmassage

Die harmonischen Klänge der Klangschalen geben dem Geist wohltuende Impulse zu entspannen. Auch die Muskulatur nimmt die Schwingung der Klänge auf. Dadurch kann sich auf mehreren Ebenen Entspannung und Harmonie entfalten.

45 min. 50 €

Shangri La – Wellnessanwendung

Auf Sie abgestimmt wird aus diversen Anwendungen eine Verwöhnzeit komponiert. Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele. Entspannt, verwöhnt, gepflegt.

90 min. 105 €

Gerne berate ich Sie zu Ihrem persönlichen „Nur für mich - Moment“
Ansprechpartnerin: Suchira Neumann

„Ich will mehr ...“
Alle Massagen sind auch im Paket buchbar.
Geschenkgutscheine erhältlich

Entspannungstraining

Wellness, Villa Physio, Oberpleis

Was uns wirklich entspannt und so unsere Lebensqualität verbessert ist eine ganz individuelle Angelegenheit.

Im Entspannungstraining werden auf Sie persönlich abgestimmte Entspannungstechniken ausprobiert und eingeübt, um Handwerkszeug für alle Lebenslagen parat zu haben. Darüber hinaus ist es in vielen Fällen möglich aufzuspüren was der Entspannung im Wege steht, um einen Umgang damit zu erarbeiten.

Eine Auswahl möglicher Entspannungstechniken:
· Atemerfahrung
· Meditation
· Klangreise
· Stimmübungen
· Gedankenhygiene

Meditationskurse

Meditation ist die Fokussierung auf die eigene Mitte. Gemeinsam werden verschiedenste Meditationsformen durchgeführt. Dabei passt sich das Programm an die Teilnehmer und die aktuellen Bedürfnisse an. Beispielsweise „Atemerfahrung“ oder „geführte Meditation“ ähnlich einer Phantasiereise. Durch die Konzentration der Aufmerksamkeit auf die Übungen kann etwas Faszinierendes geschehen: Alles Andere scheint in den Hintergrund zu treten. Ein Freiraum entsteht der sich neu füllen lässt oder einfach die Möglichkeit gibt das Gefühl der Weite zu genießen und zu neuen Kräften zu kommen. Egal ob als Anfänger oder Fortgeschrittener Teilnehmer, Sie sind herzlich willkommen.

Dauer: 50 min
Einzelstunde 10 €
10er Karte: 94 €

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